井出章彦の正しい生き方の法則

明日の31日は『論語シリーズ』の第５弾が出版されますが、
今年は４月から半年の間に、６冊を発刊してきました

ほぼ毎日が『缶詰め状態』であり、特に雨の天気が続いていたこともあり、
どこにも出かけずに机に座っていたような期間を過ごしていました。


運動・トレーニングだけは≪ハード≫なメニューを課して、毎日行ない続けていましたが、
ここにきて一気に溜まっていた疲れが出てきました。

半月ほど体調が思わしくないような日々を過ごすことになったのですが、
頭で知る、知識で学ぶ　のではなく、身をもって体験・実感・体感を通して学びを得ました。

「やり過ぎると　逆効果」ということです。

当たり前のことですが、実際に体験し、味わうことで腑に落とすことが出来ました。


ハードトレーニングをやり過ぎたことで、疲れが溜まり続け、
その結果「免疫力が弱まってしまった」のでした。

身体を丈夫にするためのトレーニングが、適度を超えると逆効果だったのです。


健康の秘訣は≪腹６分≫だと聞いたことがありますが、
毎日、そして長く続けていくためにも、「６分」のトレーニングメニューに切り替えました。


体験を通して「そこから掴む」行為は、無駄ではなく、自らの血肉となるものですね。
そしてこの掴んだ事柄は、智慧という質のものになりますから、
これから先の生活の中で使っていける尊い学び・事柄になります。


『論語シリーズ』も、日常の中での体験を通して掴み得た事柄を書いています
本のサイズが小さめなので、持ち歩きしやすいですし、
枕元に置いて、パッと開いて気軽に読める　そのような使い方が出来る本です

https://www.amazon.co.jp/dp/4815035563/ref=sr_1_37?qid=1666151715&s=books&sr=1-37&text=%E4%BA%95%E5%87%BA%E7%AB%A0%E5%BD%A6  

高温多湿の日々が続いていた季節が過ぎ、昨日からは気温が低くなり、木々の葉の色も徐々に変わってきました
キンモクセイも満開です。
秋の虫たちは、夜中も鳴いています

このような陽気の中で、『論語シリーズ』の第五弾となる

　にゃんちゃんによる言の葉

　　　　　　論 語


を作成していました。


かつて天上の世界から釈迦、イエス、モーゼ、天照大神たちを指導されていたアール・エル・ランティ（＊高橋信次先生）が説かれた教え~『正法』を、今生で学べることは『奇跡』であると思います。

信次先生は既に天に還られましたが、説かれたその教えは多くの人の心の中に刻まれていきました。

わたしは、正法の教えに基づいた事柄を書き残すことに努めました。

本書が皆さんにとりまして「正法に触れる一助となる」ことを願っています。


＊発刊・出版日は、今月の10月31日です


次のアドレスは第四弾の紹介です。
https://www.amazon.co.jp/%E3%81%AB%E3%82%83%E3%82%93%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%81%AB%E3%82%88%E3%82%8B%E8%AB%96%E8%AA%9E-MyISBN-%E3%83%87%E3%82%B6%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%A8%E3%83%83%E3%82%B0%E7%A4%BE-%E4%BA%95%E5%87%BA%E7%AB%A0%E5%BD%A6/dp/4815035199/ref=sr_1_37?qid=1663206207&s=books&sr=1-37&text=%E4%BA%95%E5%87%BA%E7%AB%A0%E5%BD%A6